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孕妇可以喝菊花茶吗 过量饮用会刺激胎动增加

发布时间:2020-06-20 11:04
标签: 胎动 菊花
菊花茶是我们配资官网 中比较常喝的一种茶,主要是用来清热解毒,明目养神,那么孕妇可以喝菊花茶吗,孕妇喝菊花茶会有什么危害吗,下面跟随小编一起详细了解了解吧~...
菊花茶是我们配资官网 中比较常喝的一种茶,主要是用来清热解毒,明目养神,那么孕妇可以喝菊花茶吗,孕妇喝菊花茶会有什么危害吗,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

孕妇可以喝菊花茶吗

孕妇是可以喝菊花茶的,但菊花的量一定要控制好,因为菊花茶性凉,如果菊花茶太浓,会影响孕妇对铁质的吸收,还会刺激胎动短线股票公式增加,尤其是体虚、脾虚、胃寒的孕妇最好避免饮用,所以孕妇只能少量喝一点儿淡菊花茶。

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孕妇怎么喝菊花茶

冲泡方法:短线股票公式用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可,在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。每次喝菊花茶时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水 ,泡上片刻,而后再喝。

冲泡次数:建议每次用3克左右泡茶饮用,应泡的清淡一些,孕妇一天最多喝三杯,上火时可以连饮几天,其他情况下每周饮用1-2次即可。

冲泡注意事项:

1.用沸水冲泡最好别加冰糖

短线股票公式 冲泡菊花茶的时候,有些人喜欢在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜,这样喝起来会更加清甜一些。专家认为,加适量的冰糖或者蜂蜜调节口味是可以的,但是对于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言,尽量不要添加。此外,脾胃虚弱的人群最好也不要加糖,过甜的茶容易导致口发酸并且唾液增多,容易出现不适的现象。

2.菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康

菊花茶除了直接用沸水泡饮之外,还可以和一些食材搭配,口感不同之余还可以获得不同的保健功效。菊花茶搭配山楂,有助于消脂降压,肥胖症或者高血压的患者可以多饮用。菊花搭配金银花,有助于防止风热感冒短线股票公式及咽喉肿痛。菊花搭配枸杞,清肝明目,适合熬夜学习的学生白领一族。

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孕妇过量饮用菊花茶的危害

1.引起妊娠贫血

茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质,尤其是鞣酸,可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物,妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓菊花茶,就有引起妊娠贫血的危险,胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。

2.带来心脏、肾脏的负担

长期大量饮浓菊花茶,还会使心跳加速,尿量增多,血液循环增快,这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。

3.使免疫力下降

研究显示,菊花茶中的微量脂肪让人体发寒,使免疫力下降。中医就强调,有些茶饮属清热解毒的药性,应该是在感冒或是感染期中饮用,如平时喝太多,会让体质越来越虚寒。所以平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者最好和菊花茶保持适度的距离。

4、刺激胎动增加

孕妇饮用过多菊花茶,会刺激胎动增加。另外,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。

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孕妇少量饮用菊花茶的好处

《本草纲目》中记载:菊花茶具有性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。而《神农本草经》中则记载:白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气, 轻身耐劳延年。”菊花还可以治口干、火旺、目涩等疾病,主治感冒风热,头痛病等,对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。具体如下:

1、清热解火

短线股票公式 因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

2、消除眼睛疲劳

菊花茶在消除眼睛疲劳上也有一定的功效,长期对着电脑的上班族可以多喝菊花茶,对眼睛有保护作用。而且菊花是宁神静气的天然药方,具有柔和的舒眠作用。

3、明目养神

日常配资官网 中多喝菊花茶不仅能够明目,还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些,绝对是有益处的哦。

4、防止辐射

日常配资官网 中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。

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5、杀菌消炎

多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。

6、消除眼睛浮肿

短线股票公式 对于经常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用菊花茶来消除浮肿,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能够起到消除浮肿的作用。

7、抗衰老

短线股票公式 经常喝菊花茶还用抗衰老的作用,菊花茶是一种保健茶,日常配资官网 中可以多喝些。

8、提神醒脑

短线股票公式 医学上也研究证实菊花茶具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

9、降低血压

菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

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